Jaga Berat Tubuhnya Sekarang, Jaga Kesehatannya di Masa Depan
Memasuki masa remaja, metabolisme tubuh akan mengalami perubahan yang membuat penyimpanan lemak semakin meningkat(1). Pada masa ini, berat badan harus dijaga. Apabila tidak, maka jumlah sel lemak akan terus meningkat tajam, sehingga meningkatkan resiko obesitas. Tentunya Anda tidak ingin putra-putri Anda tumbuh ke samping bukan?
Sel lemak yang terbentuk saat remaja juga akan terus terbawa sampai masa dewasa. Jadi, jika ketika remaja mengalami kegemukan, saat dewasa pun mereka lebih mudah mengalami risiko obesitas. Dengan terus menjaga berat badannya sejak remaja, maka putra-putri Anda akan jauh dari risiko berbagai penyakit seperti diabetes dan jantung(2). Perhatikan pola makan, aktivitas dan istirahat putra-putri Anda. Berikan juga nutrisi yang terbaik, karena mereka adalah generasi masa depan yang bernilai.
Berikan putra-putri Anda HiLo Teen, susu rendah lemak dan tinggi kalsium untuk kebutuhan nutrisi harian mereka. Dilengkapi dengan vitamin B1 & B2, HiLo Teen juga menambah energi dalam belajar dan beraktivitas!
HiLo Teen, tumbuh tuh ke atas, ga ke samping
Grosvenor, M.B. dan Smolin, L.A. 2002. Nutrition: From Science To Life. Harcourt College Publishers, US.
Am J Clin Nutr. 2009 Jan;89(1):90-6. Epub 2008 Dec 3
ak dah berumur 20 thn,,,,
kira-kira masih bisa tambah tinggig ya????
Hai Yuni,
Berdasarkan penelitian pada umumnya pertambahan tinggi badan akan terjadi pada usia 9-12 tahun yakni pada masa pubertas. Setelah usia tsb, pertumbuhan akan semakin melambat & bahkan berhenti saat usia 21 tahun. Jika saat ini usia kamu sudah 20 tahun, berarti masih ada kemungkinan kamu bertambah tinggi, meskipun pertambahan tinggi badan yang terjadi tidak sebesar pada saat usia 9-12 tahun.
Untuk mengoptimalkan pertumbuhan tinggi badan kamu, sebaiknya juga disertai dengan berolahraga secara teratur. Ada banyak faktor yang mempengaruhi pertumbuhan yaitu nutrisi (pola makan), pola olahraga, genetik, dan sebagainya. Konsumsilah makanan yang seimbang kandungan nutrisinya antara karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral. Untuk makanan, pilihlah makanan terutama makanan yang tinggi kalsium untuk membantu mengoptimalkan pertumbuhan. Lengkapi dengan susu HiLo Teen. Susu HiLo merupakan susu mineral untuk membantu remaja tumbuh ke atas ga ke samping karena tinggi kalsium rendah lemak. Jangan lupa untuk meneruskan minum HiLo Teen dua kali sehari, pada pagi dan sore atau pagi dan malam hari sehingga akan membantu mengoptimalkan pertumbuhan.
Tumbuh itu ke atas gak ke samping!
umur ak 16 tahun…. masih bisa nambah tinggi ga ??? trus gmn caranya biar bisa nambah tinggi ????
Halo Juwita, tentu saja bisa. Usia 16 tahun masih dalam masa pertumbuhan. Jangan lupa untuk meneruskan minum HiLo Teen dua kali sehari, pada pagi dan sore atau pagi dan malam hari sehingga akan membantu mengoptimalkan pertumbuhan. Perhatikan juga pola makan harian kamu. Dengan demikian empat sehat lima sempurna terpenuhi setiap harinya. Jangan lupa juga untuk berolahraga secara teratur minimal tiga kali seminggu untuk semakin menunjang pertumbuhan. Tumbuh itu ke atas ga ke samping! Salam, HiLo Teen.
sekarang ini aku berumur 15 tahun. apa hanya dengan minum HiLo Teen badan bisa jadi tinggi? biasanya berapa lama tinggi badan bisa bertambah setelah minum HiLo Teen?
Halo Dina,
Berdasarkan penelitian pada umumnya pertambahan tinggi badan akan terjadi pada usia 9-12 tahun yakni pada masa pubertas. Setelah usia tersebut, pertumbuhan akan semakin melambat. Jika saat ini usia kamu sudah 15 tahun, berarti masih ada kemungkinan kamu bertambah tinggi. Untuk mengoptimalkan pertumbuhan tinggi badan kamu, sebaiknya juga disertai dengan berolahraga secara teratur. Ada banyak faktor yang mempengaruhi pertumbuhan yaitu nutrisi (pola makan), pola olahraga, genetik, dan sebagainya. Konsumsilah makanan yang seimbang kandungan nutrisinya antara karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral. Untuk makanan, pilihlah makanan terutama makanan yang tinggi kalsium untuk membantu mengoptimalkan pertumbuhan. Lengkapi dengan susu HiLo Teen. Susu HiLo merupakan susu mineral untuk membantu remaja tumbuh ke atas ga ke samping karena tinggi kalsium rendah lemak. Jangan lupa untuk meneruskan minum HiLo Teen dua kali sehari, pada pagi dan sore atau pagi dan malam hari sehingga akan membantu mengoptimalkan pertumbuhan.
Tumbuh itu ke atas gak ke samping!
Cheers,
HiLo Teen
dari umur berapa sampai umur berapa cewe bisa menambah tinggi badannya…??
truss selain minum hilo teen apa lagi yang harus di lakukan biar cepet tinggi???
================================================
HiLo Teen:
Hi Dwi,
Usia p’tumbuhan itu batasnya a/ smpe usia 21 thn. Spy p’tumbuhan tulang kmu lebih optimal lg sebaiknya kmu imbangi dengan olahraga yg rutin, contohnya: basket, voli, skipping, renang, dll. N… jgn lupa mengatur pola mkn kmu ya sist, konsumsi mknn yg bergizi stiap hari trutama mknn yg berkalsium tinggi. Dan… HiLo Teen nya ttp dikonsumsi ya stiap hari sehari 2x.
Good Luck ya sistha
Tumbuh Ke Atas
Gak Kesamping
kalo mau tambah tinggi 10 cm, aktivitas yg harus di Lakukan apa ya?
uda minum Hi-Lo, basket juga..
tapi prasaan ga tmbah tinggi..
susah..
skrang umurku 18 taun, tinggi baru 160 cm..
pngen jadi 175..
hikss..
^^ venHa
==============================================
HiLo Teen:
Hai hai Venha,
Perlu kmu ketahui sist… klo p’tumbuhan tulang tuu gak bs terjadi scr cpt/instant, so… butuh proses n waktu utk mewujudkannya.
Utk m’optimalkan p’tumbuhan tulang kmu, sbaiknya kmu imbangi dg olahraga yg teratur sist. Slain basket, cb deh kmu olahraga yg lain yg bs menunjang p’tumbuhan tulang, contohnya: renang, voli, skipping, dll. N… disamping itu kmu jg perhatikan asupan pola mkn kmu, konsumsi mknn yg bergizi stiap hari trutama makanan yg berkalsium tinggi, contohnya: susu, keju, yoghurt, kacang kedelai, ikan teri, brokoli, dll. Jgn lupa jg minum HiLo Teen nya yg rutin yaa… stiap hari sehari 2x.
Gud Lak yaa
aq umur 17 tahun… 67/175… aq konsumsi hilo tiap hari… kira-kira badanq bisa lebih tinggi dikit lagi gag yah… trz, berat badan q bisa menyusut gag yah… kira2 60 ato 62 an lah… ditunggu jawabnya… terima kasih…
================================================
HiLo Teen:
Hai Aqzozious…
Msh bs koq… krn kan usia kmu msh usia pertumbuhan. Tp klo dilht dr tinggi badan kmu, dg berat badan kmu yg skrg dah cukup ideal. N lgpula HiLo Teen kurang tepat klo digunakan utk berdiet.
Terus dikonsumsi HiLo Teen nya yaa…^^
Cheers,
ak umur 17 thn……. tapi kata teman2 ku aku pendek, tggi aku 150
================================================
HiLo Teen:
Hei Aghnes,
Utk mengoptimalakn pertumbuhan tulang kmu, sebaiknya kmu imbangi dengan ruin berolahraga, spt: renang, voli, basket, skipping, dll. N, jgn lupa utk mengatur pola makan kmu yaa… konsumsi mknn yg bergizi setiap hari, terutama mknn yg berkalsium tinggi.
Terus dikonsumsi HiLo Teen nya yaa… stiap hari sehari 2x.
Gud Lack sistha ^^
Umurku 11 mau 12. Cocok gak sih.. minum Hilo Teen?
=====================================================
HiLo Teen:
Hai Zahira,
Konsumsi secara rutin stiap hari sehari 2x.
HiLo Teen dpt dikonsumsi usia dibawah 19thn n minimal usia 6 thn sdh bs konsumsi. So… kmu bs coba HiLo Teen nya ya sist
Tumbuh Tuh Keatas
Gak Kesamping
Cheers,
HiLo Teen
hi, aku mau tanya donk. emanknya kalo berenang, berenang apa sih yang bagus untuk pertumbuhan? berenang gaya bebas atau katak?
==============================================
HiLo Teen:
Hi Jess…,
Sebenarnya gaya renang apa aja bs membantu untuk pertumbuhan tulang. Yg penting kmu rutin aja olahraganya sist…, n sebaiknya kmu bs jg variasikan dg olahraga yg lain, contohnya: basket, voli, skipping, dll. Cz olahraga tsb bs membantu pertumbuhan tulang jg sistha.
Good Luck y Jess…^^
Tumbuh Tuh Keatas
Gak Kesamping
Cheers,
HiLo Teen
Umrku 16,tinggiku 145,kmrin dah nyoba mnum hilo 2X, tp tgiku msih tetp!gmn dong . . .
================================================
HiLo Teen:
Hai Riya…
Perlu kmu ketahui sist klo p’tumbuhan tulang itu gak bs trjd scr cepat/instant. Krn butuh waktu n proses utk mewujudkannya.
Utk hasil yg lebih optimal, sbaiknya kmu imbangi dg olahraga yg rutin sist… spt: basket, renang, voli, skipping, voli, dll. N kmu mengatur pola makan jg yaa…^^ konsumsi mknn yg bergizi&seimbang stiap hari, trutama mknn yg mengandung kalsium tinggi.
Dan jgn lupa utk mengkonsumsi HiLo Teen stiap hari sehari 2x utk mengoptimalkan pertumbuhan tulang kmu^.^.
Good Luck Riya…
Tumbuh Tuh Keatas, Gak Kesamping
Cheers,
HiLo Teen
Carane diet sehat itu gmn aja?
soalnya aku umur 15 tahun tp bobotku udah 53
TIDAaaakkkk!!!!
==============================================
HiLo Teen:
Hai Sisca,,,
Boleh kami tau gak sist tinggi badan kamu brp?
Thanx^^
hai, umurku 14 tahun.. tinggiku 150 cm. aku pingin banget nambah tinggi. yg aku mau tanyain, apakah minum susu hilo 2x sehari nggak bakal bikin gendut??
==============================================
HiLo Teen:
Hei Risma,,,
Kmu gak perlu khawatir Risma… HiLo Teen tuu kan susu berkalsium tinggi rendah lemak. So, krn lemaknya yg rendah justru mencegah dr kegemukkan n gak bikin gemuk koq sist. Yg penting kmu imbangi aja dg pola makan yg terkontrol, kurangi makanan yg berkalori/berlemak tinggi, spt: goreng2an, junk food, fast food, dll. Dan… imbangi jg dg olahraga yg rutin yaa…^^
Tetap konsumsi HiLo Teen nya ya Ris…………….^,^
Cheerz,
HiLo Teen
aku mo nanya deh… selain susu, makanan apa aja sih yg mengandung kalsium tinggi???
thx before
==============================================
HiLo Teen:
Hallo Hana,,,
Selain susu, makanan yg mengandung kalsium tinggi itu contohnya: keju, yoghurt, ikan teri, brokoli, kacang kedelai, ikan laut, udang, dll.
Cheers,
HiLo Teen
hi, umurku 17.. 52/162,
tinggiku bisa nambah 5-7cm lg gk dgn olhrga taekwondo yg aku tekuni dr smp sampai skrg?
===============================================
HiLo Teen:
Hai Yudha…
Di usia kmu yg skrg ini msh bs koq bro utk menambah tinggi badan lg, cz batas usia pertumbuhan itu kan sampe usia 21 thn. Tp gak bs dipastikan jg bro brp cm & brp lama perubahan akan terlihat, krn kan pertumbuhan tulang itu gak bs terjadi scr cepat ya… jd butuh proses&waktu utk mewujudkan itu semua.
Biar lebih optimal lg pertumbuhan tulang kmu, sebaik’y siy kmu lakukan olahraga yg menunjang pertumbuhan tulang, contohnya: basket, renang, voli, lompat tali, badminton, dll. Klakukan olahraga tsb dg rutin, minimal 3x dlm seminggu. Krn klo olahraga spt Taekwondo, sepakbola, jogging, dll itu berfungsi utk kardiovaskular (membakar lemak) bro.
Selain itu kmu atur jg pola makan yaa… & konsumsi HiLo Teen nya yg teratur^^
Good Luck Yudha…
Tumbuh tuh keatas, gak kesamping!
Cheers,
HiLo Teen
hii Hilo Teen ..
umurku 16 tahun .dan tinggiku 162
.
apakah tinggi ku bs btmbah ?
dan kira2 ideal’a tinggi pada umur 16 tahun itu brp?
ku jg suka minum HT .
tp biar ptumbuhannya ikut terbantu ..
bgmn cra mngkonsumsinya . krna sya hnya 1 bulan sekali untuk mmbelinya .
mksih ..
==============================================
HiLo Teen:
Hellow Firgian^^
Msh bs bro… krn kan batas usia pertumbuhan sampe usia 21 thn. Tp, perlu kmu tau jg ya.. kl pertambahan tinggi badan gak bs dipastikan brp lama&brp cm hasil yg akan terlihat. Coz’… pertumbuhan tulang itu gak bs terjadi scr cepat, jd butuh proses&waktu utk mewujudkannya.
Utk memenuhi kebutuhan nutrisi kamu, sebaik’y kmu rutin ya mengkonsumsi HiLo Teen nya. Konsumsilah stiap hari sehari 2x yaitu pagi&malam atau pagi&sore. Dan… kmu imbangi jg dg olahraga yg rutin & mengatur pola makan.
Tetap semangat ya Firgian… ;D
Cheers,
HiLo Teen
aku cewek berumur 17 tahun tinggi badanku 143cm.
itu masih dibilang normal ga sih?
apa aku masih bisa bertambah tinggi?
gimana caranya?..
jujur aku jadi ngarasa minder..
cz sobat2 aku pada tinggi…
=============================================
HiLo Teen:
Hallow Nesya…
Gak usah minder Nes, PD aja lageee…. hehehe
Di usia kmu yg skrg ini msh bs koq Nes utk menambah TB, krn kan batas usia pertumbuhan sampe usia 21 thn, & yg penting antara BB&TB kmu ideal aja Nes…
Biar pertumbuhan tulang kmu lebih optimal, kmu bs mulai rutin berolahraga aja, misalkan: renang, skippin, basket, badminton, dll. Kmu lakukan scr rutin minimal 3x dlm seminggu yaa..^^ & jg kmu mengatur pola makan jg. N jgn sampe lupa Nes HiLo Teen nya kmu konsumsi scr rutin…
Good Luck Nesya
Cheers,
HiLo Teen
Caio Hilo Teen ..
nma ku Yoga , umur 16 tahun ,
tinggi bdanku skitar 163 cm ..
stiap pagi ku suka olahraga trutama manjat d pintu ..
katanya dpt mngoptimalkan prtumbuhan ?
tetapi trnyta sulit jg untuk tmbuh’a ?
kenapa yah?
apa krn asupan gizi ?
atau faktor Gen?
coz , ortu memang hnya skitar 165cm ..
=============================================
HiLo Teen:
Hello Yoga…
Ada bbrp faktor yg m’pengaruhi TB, antara lain: faktor usia, genetik, pola nutrisi & aktivitas fisik.
Dan 1 hal yg perlu kamu tau bro, klo pertumbuhan tulang tuu gak bs terjadi scr cpt… so, butuh proses&waktu utk mewujudkannya. Biar lebih optimal pertumbuhan tulang kmu, sebaik’y olahraga’y kmu variasikan, misalkan: dg basket, renang, skipping, badminton, dll.
Selain olahraga kmu jg mengatur pola makan yaa…, konsumsi makanan yg bergizi lengkap&seimbang, trutama makanan yg berkalsium tinggi. N jgn sampe lupa mengkonsumsi HiLo Teen nya scr rutin yaa….^^
Tetap semangat ya broo…. n Good Luck
Tumbuh tuh keatas Gak kesamping!
Cheers,
HiLo Teen
salam hi-Lo :3
gw 17 tahun,, baru pertama kali konsumsi hi lo,,
berhubung gw krg suka hal2 yg berbau outdoor dan hobi makan,,
kira2 olahraga yang bagus untuk menstimulasi tinggi badan gw apa ya?
==============================================
HiLo Teen:
Hai Mawcha…
Kmu bs lakukan aja olahraga yg menunjang pertumbuhan tulang, contohnya: basket, skipping, renang, voli, badminton, dll. Tapii… perhatikan jg dg pola mkn kmu yaa, sebaik’y lebih terkontrol & gak terlalu berlebihan makannya.
Trus konsumsi HiLo Teen nya ya Mawcha…^^
Cheers,
HiLo Teen