=====================================================================
HiLo Teen:

Hai Bebby,
Berdasarkan perhitungan, range berat idealmu 44-55kg. Artinya saat ini Bb kamu termasuk dlm kategori underweight. Untuk mencapai BB ideal, dpt kamu lakukan dg mengatur pola makan. Makanlah secara teratur dlm porsi seperti biasa, konsumsi makanan yg sehat, bergizi seimbang & berprotein tinggi. Lakukan olahraga yg rutin minimal 3 kali seminggu, istirahat yg cukup & mengonsumsi HiLo Teen 2 kali sehari utk memenuhi asupan nutirisi harian & kalsiummu.

Tetap semangat ya Bebby…

Cheers,
HiLo Teen

======================================================================
HiLo Teen:

Halo Fandy,

Banyak faktor yang mempengaruhi tinggi badan, diantaranya adalah genetik, usia, nutrisi, pola aktivitas, dll.
Utk mengoptimalkan pertumbuhan, kamu lakukan olahraga secara rutin minimal 3 kali seminggu, mengatur pola makan, istirahat yg cukup & konsumsi HiLo Teen 2 kali sehari ya agar nutrisi harian & kalsium mu tetap terpenuhi.
Dan ada 1 hal yg perlu kamu ketahui, kalu pertumbuhan itu gak bisa terjadi secara cepat. So, utk mencapainya dibutuhkan waktu, proses & usaha ya Fandy.

Ayo Fandy, tetap semangat ya

Tumbuh tuh keatas, gak kesamping!

Cheers,
HiLo Teen

ku mau nanya umurku 11 thn tinggi ku 140cm bb ku 38 kg itu ideal gagh…..

===================================================================
HiLo Teen:

Hai Nadhira,

Berdasarkan data yg diperoleh, range berat idealmu 36-45kg. Artinya saat ini kamu sudah termasuk dlm kategori normal (ideal) Nadhira.

Cheers,
HiLo Teen

====================================================================
HiLo Teen:

Dear Jennifer,

Berdasarkan perhitungan, range berat idealmu 46-57 kg. Artinya saat ini BB kamu termasuk dlm kategori overweight.
Utk mencapai BB ideal, lakukan saja olahraga secara rutin minimal 3 kali seminggu, mengatur pola makan, istirahat yg cukup & jgn lupa utk mengonsumsi HiLo Teen 2 kali sehari. HiLo Teen selain tinggi kalsium juga memiliki kandungan lemak yg rendah, so gak bikin gemuk lho
O iya, sebagai informasi utk remaja dibawah 19 thn sebaiknya tdk melakukan diet terlalu ketat dulu Jennifer, krn total kalori & nutrisi yg dibutuhkan remaja umumnya lebih besar. Dan jg remaja perlu konsumsi makanan berprotein tinggi & makanan sehat lainnya. So, Kami sarankan kamu utk konsultasikan terlebih dahulu ke ahli medis utk analisa nutrisi & kalori lebih detail ya.

Cheers,
HILo Teen

======================================================================
HiLo Teen:

Hai Anggun,

Berdasarkan perhitungan, range berat idealmu adalah 39-49 kg. Artinya saat ini kamu sudah termasuk dlm kategori BB normal.

Cheers,

HiLo Teen

===================================================================
HiLo Teen:

Hai Putri,

Untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal, dpt kamu lakukan dg olahraga yg rutin minimal 3 kali seminggu. Contoh olahraga pembentukan tubuh, antara lain: body language (BL), aerobic/senam, weight training, dll.
Di usiamu saat ini masih bisa kok utk mengoptimalkan pertumbuhan. Krn pertumbuhan tinggi badan bervariasi, pertumbuhan paling cepat terjadi pada usia puber 10-19 tahun. Pada saat itu hormon pertumbuhan bekerja dengan aktif. Jika sudah melewati usia ini, pertumbuhan tinggi badan masih bisa terjadi namun melambat. Cara mengoptimalkannya selain berolahraga yg rutin, diimbangi jg dg mengatur pola makan, istirahat yg cukup & tetap mengonsumsi HiLo Teen 2 kali sehari agar nutrisi harian & kalsium mu terpenuhi.
Berdasarkan perhitungan, range berat idealmu 43-54 kg. Artinya saat ini kamu termasuk dlm kategori BB normal (ideal) Putri.

Tetap sehat bersama HiLo Teen ya

Tumbuh tuh keatas, gak kesamping!

Cheers,
HiLo Teen

======================================================================
HiLo Teen:

Hai Dudung,
Ada beberapa faktor yg mempengaruhi pertumbuhan, seperti: usia, genetik, pola nutrisi, aktivitas/olahraga, dll.
Walaupun betis berotot tentu saja masih bisa mengoptimalkan pertumbuhan Dudung. Kamu lakukan saja olahraga yg rutin minimal 3 kali seminggu, mengatur pola makan, istirahat yg cukup & mengonsumsi HiLo Teen 2 kali sehari utk memenuhi kebutuhan nutrisi harianmu.

Tetap semangat ya Dudung

Tumbuh tuh keatas, gak kesamping!

Cheers,
HiLo Teen

===================================================================
HiLo Teen:

Halo Nityus,

Banyak faktor yang mempengaruhi tinggi badan, diantaranya adalah genetik, usia, nutrisi, pola aktivitas, dll. Pertumbuhan tinggi badan bervariasi, pertumbuhan paling cepat terjadi pada usia puber 10-19 tahun. Pada saat itu hormon pertumbuhan bekerja dengan aktif. Jika sudah melewati usia ini, pertumbuhan tinggi badan masih bisa terjadi namun melambat.
Utk mengoptimalkan pertumbuhanmu, imbangi dg olahraga yg rutin minimal 3 kali seminggu, mengatur pola makan, istirahat yg cukup & mengonsumsi HiLo Teen 2 kali sehari agar nutrisi harian & kalsium mu tetap terpenuhi.
Ada 1 hal yg perlu kamu ketahui Nityus, kalau pertumbuhan itu gak bisa terjadi secara cepat. Utk mencapainya dibutuhkan waktu, proses & usaha.

Tetap semangat ya Nityus…

Tumbuh tuh keatas, gak kesamping!

Cheers,
HiLo Teen

===================================================================
HiLo Teen:

Hai Dennis,

Berdasarkan perhitungan, range BB idealmu 50-63 kg. Dan saat ini BB kamu termasuk underweight.
Makanan yg direbus atau dipanggang adalah dari pengolahannya Dennis, yg biasa pengolahannya digoreng atau menggunakan banyak minyak goreng bisa kamu variasikan menjadi direbus/dipanggang, seperti: kentang rebus, ayam panggang, pepes tahu/tempe, dll.
Wah, bagus sekali kamu mengonsumsi sayur setiap hari. Karena sayur itu kan kaya akan vitamin & mineral. Agar lebih terpenuhi kebutuhan nutrisi harianmu, sebaiknya kamu mengonsumsi makanan yg sehat, bergizi&seimbang.
Dan jgn lupa utk tetap mengonsumsi HiLo Teen 2 kali sehari utk memenuhi kebutuhan kalsium harian mu Dennis.

Tetap sehat bersama HiLo Teen

Cheers,
HiLo Teen

======================================================================
HiLo Teen:

Dear Tiwi,

Untuk mengetahui BB idealmu, bisa diinformasikan TB kamu? Agar HiLo Teen dapat memberikan saran yg tepat utk kamu

Cheers,
HiLo Teen