Kuesioner Aktifitas Fisik Hilo Teen

1. Gue biasanya ngerapihin kamar tidur sendiri?
   Lebih dari 4 kali dalam seminggu
   3-4 kali dalam seminggu
   1-2 kali dalam seminggu
   Hmmm.. biasanya minta bantuan si mbok buat ngerapihin
   
2. Abis pulang sekolah/ngampus gue biasanya?
   Nonton VCD atau DVD terbaru
   Jalan-jalan santai keliling kompleks rumah
   Kalo ga baca buku, main game, atau online facebook
   Langsung tidur!
   
3. Pagi-pagi kalau sekolah/ngampus gue lebih milih?
   Naik sepeda, bike to school man!
   Jalan kaki biar sehat
   Nyetir sendiri atau dianterin supir
   Naik kereta or busway or angkot
   
4. Kelasnya ga di lantai satu nih, enaknya?
   Naek tangga deh, biar kakinya ada gerak
   Naek lift dong, lebih cepet gitu!
   
5. Gue ikutan ekskul /UKM yang ada di sekolah/kampus?
   Sori, gw males ikut-ikutan yang kaya begitu
   Pastinya! Daripada nganggur
   
6. Kalau ga lagi kelas di sekolah/di kampus, gue biasanya?
   Ga ngapa-ngapain, pokoknya selesai kelas, langsung pulang
   Ikutan anak-anak di lapangan maen basket/voli
   Ke perpustakaan, nyari-nyari bahan buat ngerjain tugas. Kalo ga, kumpul dulu sama anak-anak
   
7. Aktivitas yang ga terlalu berat seperti jogging, berenang, atau jalan cepat minimal 30 menit, biasanya gue lakuin?
   sekali seminggu
   dua kali seminggu
   tiga kali seminggu
   lebih dari tiga kali seminggu
   Ga pernah tuh!
   
8. Olahraga berat lebih dari sejam seperti main basket, tenis, sepeda, sepakbola, futsal, atau fitness biasanya gue lakuin?
   sekali seminggu
   dua kali seminggu
   tiga kali seminggu
   lebih dari tiga kali seminggu
   Ga pernah tuh!
   
9. Kalau liburan, gue lebih suka?
   Travelling atau backpacking ke luar kota
   Di rumah aja nyantai-nyantai, rileksin badan
   Jalan-jalan santai di mall bareng anak-anak
   Hiking, camping di gunung
   
10. Kalau sedang travelling ke luar kota atau luar negeri gue lebih suka?
    Nyicip-nyicip makanan dari satu resto ke resto laen
    Nyantai-nyantai aja, sambil berjalan-jalan menikmati pemandangan
    Berjalan-jalan dan menjelajah tempat yang baru, I love adventure
    
11. Kalo temen gue lagi ngadain party, gue paling seneng?
    Nge-dance dong!
    Duduk nyantai, nikmatin acara, paling sambil ngobrol sama temen-temen
    Bolak-balik ngantre makanan, trus kelilng-keliling deh nyari temen baru