QUIZ
Gimana Seeh Pola Makan Kamu?

Ketika bertumbuh, remaja perlu nutrisi lengkap supaya bisa bertumbuh optimal, baik tinggi maupun berat badan, serta mampu melakukan berbagai aktivitas. Penasaran apakah pola makan kamu selama ini termasuk baik atau buruk? Ayo dicek!

Kuesioner Aktivitas Fisik HiLo Teen

Semakin banyak bergerak aktif, pertumbuhan kamu kita pun akan semakin optimal lho! Lalu sudah seberapa aktif kita selama ini ya?

Sehatkah Tulang Kita?

Sepanjang masa kanak-kanak hingga dewasa, tubuh kita sibuk menabung kalsium dalam bentuk tulang. Penelitian menunjukkan, pertumbuhan tulang paling pesat terjadi di umur kanak-kanak sampai remaja. Sebelum terlambat, ayo cek dulu kesehatan tulang kamu saat ini!

Tes Kesehatan Tulang dan Sendi Kamu

Kesehatan tulang dan sendi itu penting lho supaya tetap bisa hidup sehat dan aktif di kemudian hari. Apakah kebiasaan kamu saat ini sudah mendukung kesehatan tulang dan sendi? Cek sekarang!